中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(🥚)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将(👗)体(🍙)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节(😧)。中国天(📟)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🐔)天天见。 昨天开始,一(🔛)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(🏝)副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🌒)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中(🍤)东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🈳)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🙈)福建、江西、湖南、广东(📁)、(🎀)广西等地将是必(🤠)“蒸”之地,桑拿天天见(🚼)。华北南部、黄淮等地(⏱)7月2日(🏬)前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🎗)5天左右,也将频繁“蒸(🚱)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(🐔),不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(💖)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🤫)海、(👲)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🛏)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(🐅)难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(😽)、黄淮大部地(❇)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(🦉)将维持5天以上。北京未来一周最高气(🥑)温(🦏)都在30℃以上,受降雨影响,今明(🍓)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(🦒)盆地不少地方的桑(⬅)拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(📂)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🛑)频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🎣)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(✉)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(🕊)天不会登场。值(🚆)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(📴)些地方将经历高温炙烤,需(🥛)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(🐉)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温(📏)下,相对湿度越(🌠)大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(🧤)和(😣)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🍞)感温(✳)度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(🚺)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(👨)内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(🍤)的热量积蓄过多或者体(🕣)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🌃)而就的,是一个(❔)由(🔂)轻(🎿)到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🗾)。 (🎳)如何识别中暑症状?首先是最轻(🌏)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(📠)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(🌨)。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(🦁)和(🏅)热射病都属于重症(🔮)中暑,其中热射病最为严重,致死(📰)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(😻)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(🍚)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🚫)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(📛)流通,可适当补(🌠)充含盐饮(🥞)料。 (💙) (👏)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(🔯)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(🍉)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程(🦕)度堪比常年大暑时节,部(🎷)分地区极易中(⏰)暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作(😸)者要定时休息(🛁),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🤰)计/刘红欣 审核(🏨)/张慧 刘文静 余晓芬)
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