中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🍥)来范围最大、强度最强的高温(👣)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🎗)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🤑)图,看看哪里桑拿天天见。 (🕐)昨天开始,一轮大范(🌬)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(🔂)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(🎛)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🕐)会随之向北输送,中(😋)东部高温闷热范(🤡)围会明显扩大,将囊括华北中(🚨)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🔼)天地图来看,7月1日(🔉)至7日,全国十余省份(🏼)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🤓)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(💐)拿天数能达到5天左右,也(✡)将频(🕉)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地(🅿),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🔹)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🔁)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(❤)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(😣)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(👽)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(😰)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(🈸)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(🎤)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (📽)黑龙江中西部、山东半岛、山西(🚬)南部、陕西中南部地区7月2日至4日(🏠)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(♌)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至(🦐)3天左右。 最为清(😋)凉的是内蒙古大部、(❣)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🚖)拿(🍇)天不会登场。值(📟)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(😙)温措施。 桑拿天的(🎂)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(🌷)气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(🍃)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(🌫)温度甚至能超(🏟)过50℃。 高(⏺)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🔬)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🐫)现紊乱,就会引(🚢)发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🚋),是一个由轻到重的(🕷)连续过(🈺)程,具有隐蔽(🎈)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(🌃)转直下(💐),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻(🚖)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(🏾)兆(🏦)中暑基础上继续加(🔁)重,体(🚞)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🤑)时会大(📛)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(💮)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(🐩),致死率高。 出现先兆中暑症(👣)状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(👅),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(🍗)。 如果出(👒)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(🎚)即拨打急救电话就医,等待的同时(💴)采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(🥈),双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(🏗)充水分(🥚)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易(🌘)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护(✨)人群尽量减少高(📏)温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水(🍷);户外工作者要定时休息,合理安排工作(🤚)时间(🖇),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🎋)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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