中国天气网讯 三伏未(🔧)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(😒)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(🐻)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(💱)。 昨天开始,一轮大范围(🦄)高温过程来袭,江南等地热得尤(🏭)为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(🕌)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🤔)。随着副热带高压大幅西伸北(⏰)抬,湿热空气会随之(😺)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(🥙)份将一起“蒸(👁)桑(🙀)拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、(🥒)江西(🎋)、湖南(👛)、广东、广西等地将是必“蒸(🚫)”之地(🦑),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(📪)升级,高温区域扩大,桑拿(🗿)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🕹)区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地(♑),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(🎂)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(🎫)难享清(💬)凉,部分地区最低(💉)气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🔷)”的队伍(✝),河北、北京(👳)、山东、河南等(🐸)地桑拿天将维持5天以上(😟)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以(🍡)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🧐)频繁(👳),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(📿)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气(🌄)相对清凉,桑拿天(🐆)不会登(🛌)场。值得注意的是,新疆大部地区(💧)虽(🍣)然不会(💓)经历闷热桑拿天,但(👠)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (📘)桑拿天的特点是(🌔)气温高、湿度大、风速小,感觉非(🌽)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(🔦)测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(👼)温度(🌼)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(👃)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🎵)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🥋)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🅰)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(👕)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (💟)出现先兆(❎)中暑症状,需赶(🍕)快离开高温环(🕣)境,寻(🤟)找阴凉通风处休息;少量多次补(🚱)充(🤮)含有盐分的清凉饮料,迅速(🏅)降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物(🌚),用(📻)水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(💖)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(🧀)暑症状,发病后3小(🥐)时为抢救的“黄金(😕)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🈁)垫高;减少衣(📫)物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(🔡)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(🈶)料。 未(👸)来一周,中(👏)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🌙)出,保(🌓)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(㊙)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🕵)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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