中国天气网(🧦)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(🚭),南北方多地将体(⏳)验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🍧),一键穿越至常年大(👝)暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(👇)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🥊)程来袭,江南(🙏)等地热得尤为突出。未来一(🐾)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🤶)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(🌾)高压大幅西伸北抬(🥥),湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(📟)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑(🥟)拿”,高温天数最多的江(🍡)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🐹)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🔘)江南地区(♉)将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🤭)、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(🏔)40℃或(🌈)连续打卡,可能打破当地(🔳)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(⭐)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🚞)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(👢)来一周最高(🔱)气温都在30℃以上,受降(🐡)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🤟)、山西南部、(📼)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🕚)度(🎥)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🔗)四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(♉)得注意(🔊)的是,新(🐽)疆大部(🏃)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(🏫)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(👞)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(🗿)。据中国天气网(🛶)大数据测算,当气温(🐓)高于一定数值后,在相同(👀)的气温下,相对湿度越大,体(🖱)感温度的增幅(🐂)就越明显。在不考虑风速(🛂)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(⏪)时,体感温度就可达到(🕚)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(🆑)发速度会大大降低,人体内的热量无法(🈯)及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(😴)暑(😒)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(🧔)程,具有隐蔽性和(🖨)迷惑性,如(⏺)未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最(⛅)轻微的先兆(🙍)中暑,这(〽)时人体可能出现大(💵)汗淋漓、四(💨)肢无(🌐)力、口渴、头晕、(💵)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(🌹)热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🏡)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(🥖)和热射病都(🌤)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(♍)休息;少量多(🌃)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(🔬)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🚇)用风扇等工具加速周围空气(🛺)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(🙆)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(👹)阴凉通风处,让患者平(🕝)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(😏)湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(⛹)天(➗)气,炎热程度堪比常年大暑时节(⏭),部分地区极(📏)易中暑。中(👷)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少(🛌)高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🌙)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🎍)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🌤)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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