(🎰)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围(🐾)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🕌)来一周继续影响(🚼)我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最(🥥)高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(🎒)里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围(💿)高温过(👨)程来袭,江南等地热得尤为突出(🏁)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(✋)的核心影响区域,局地气温可达40℃以(🛑)上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(🙎),中东部高(🥏)温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🕙)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🛰)浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🎷),桑拿天(🗃)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(📋)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(💘)地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(✡)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(🧔)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🧞)区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(😫)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(🕛)将维持(🍖)5天以上。北(🔠)京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🛑)降雨影响,今明天相(🥔)对湿度在80%至90%上下,体感将达(🤾)到35℃(💰)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(☝)可达5天左右,频繁(✨)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🕋)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(⛑)会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽(😻)然不会经历闷热桑(💞)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(💿)湿度大、风速小,感(🧚)觉(🚺)非常闷热,类似蒸桑拿。据中(⏺)国天气网大数据测算(🛋),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(💣)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(💌)甚至能超过50℃。 高温高湿(🛵)的闷热天气容易引发中暑。这是因(🥡)为,在湿(🌐)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(🖍)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(🆑)功能出现紊乱,就会(🦕)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🗡),是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(😕)重(🏂)视,发展到重度(🥤)中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🏜)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(🍙)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(🔅)暑基础上继续加重,体温上升,可能(📥)出(🐉)现皮肤灼热、(🥃)血压下降、脉(😂)搏(🏊)增快等症状。重症中暑开(🕰)始时会大量出汗,之后转为皮肤(💨)干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🚻)挛、热衰竭和热射病都属于重(🏳)症中暑,其中热射病最为严重,致(😸)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(🌐)多次(👬)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(📴)肤,利用风扇等工具加速周围(🐝)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🚵)救的“黄金(🔐)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(🤡)待的同时采取现场救治。在(🌐)阴凉(🔑)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(🔱)挛或热衰竭患者可小口(💵)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(💜)热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(♿)等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和(🏵)适宜温度,注意补水;(🕍)户外工作者要(🐗)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🏇)文静 余晓芬)
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