中国天气网讯 三伏未至,暑热已(📙)盛。今年以来(🛌)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🛶)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(👦)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(📤)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(📀)等地热得尤为突出。未来(🌼)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大(⏱),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(💁)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🥒)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🤟)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🗄)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(🕕),持续时间也最久,尤其是(💑)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(🌊)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🍤)。 华北中南(🎞)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🕉)拿”的队伍,河北、北京、山(💪)东、河南等地桑拿天将维持(🔔)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🔶)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🏘)黑(📈)龙江中西部、山(⛹)东半岛(🔥)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大(🌝)部、青海、四川西部、西藏等地,因(🍩)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(🚨)注意的是,新疆大部地(📔)区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🏘) 桑拿天的特点是气温高(🧦)、湿(🦐)度大、风速小,感觉非常闷热,类(🚓)似蒸桑拿。据中(😬)国天气网大数据测算,当气(🎠)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(💲)到100%时,体感温度甚至(👨)能超过50℃。 高温高湿的闷(📊)热天气容易(🎺)引发(⏩)中暑(🤦)。这是因为,在湿热、风速小的天(🐏)气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(🐮)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(🎞)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(❣)一个由轻(👞)到重的连续过程,具有(🎬)隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🍶)视,发展到重度中暑,病情就会急转(🦀)直下,甚至危及生命。 (📐) 如何识别中暑症状(⭐)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🅱)漓、四肢无力、口渴、头晕(🚞)、头痛等症状。轻症中(😽)暑(🏺)的症状会在先兆中暑基础上继续(⬜)加重,体温上升,可能(👯)出现皮(🛃)肤灼热、血压下降、脉搏增快(🛢)等症状。重症中暑开(🚠)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🗃)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射(🍠)病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(🏠)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(👪)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(🧞)肤,利用风扇等工具加速周围空(🏆)气流通,可适当补充(🛳)含盐饮料。 (🐕) 如(📽)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(⚾)即拨打急救电话就医,等(🍛)待的(💦)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🤒)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🦂)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(🗞)暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老(📟)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(🔲),合理安(🎪)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数(🐁)据支持/霍云怡 信欣 董(😾)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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