剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿(🆓)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🌎)拿天地(⏬)图，看看哪(🛋)里桑拿天天见。 昨天开(🏷)始，一轮大范围高温过程(👰)来袭，江南等地热得尤为(🦌)突出。未来一周，被副热带高压牢(🛍)牢掌控的江南一(🏃)带仍将(🎢)是高(😵)温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明(🕙)显扩大，将囊括华(🏡)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🤫)桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、(🌩)福建、江西、(🛑)湖南、广东、广西(🍻)等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大(🧓)，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(📌)区将(🤹)是此轮(🆒)高温过程的核心影响区域，不仅高温最(🍅)为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、(🍳)上海、福建等地，高温天天(🏛)见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连(✔)续打卡，可能打破当地最早40℃纪录(🕤)。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续(🌀)闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🍅)桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地(👁)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明(🍢)天相对湿度在80%至90%上下，体感将(📦)达到35℃以上。四川盆地不少地(🔌)方的桑拿天日数(🈁)也(⭐)可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🔂)清凉(⏫)的是内蒙古大部(🤨)、青海(🔉)、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对(⚪)清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高(🎯)温炙烤，需做(🆖)好防暑(💥)降温措施。 桑拿天的特点是气(📨)温高(👩)、湿度大、风速小，感觉非常闷(🐴)热，类似蒸桑拿(💺)。据中国天气网大数据测算(🔕)，当气温高于(🦒)一定数值后，在相(🔠)同的气温下，相(🎤)对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(㊗)发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天(🍵)气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内(🈁)的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻(🈁)到重的连续过(🉑)程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识(🍚)别中暑症状(🔶)？首先是最轻微的先兆中(😦)暑，这时人体可能出现大汗淋漓、(🐋)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(🖕)上继续加重，体温上升，可(😵)能出现皮肤(🌔)灼热、血压下降、脉搏增快等症状(💙)。重症中暑开始时会大量(🌊)出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热(🔺)射病(💛)都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出(🛂)现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境(🛐)，寻找阴凉通风处(💀)休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料(📶)，迅速降(🌷)温。出现轻度中暑症状，应减少(🖤)患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当(🚨)补(🈳)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🌨)巾；注意保持患者呼吸道(🔺)畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部(🏁)分地区极易中暑。中国天气网(🎧)提醒，老人和孩子(🌺)等重点防护人群尽量减少高温(📷)时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排(🐌)工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🦊)静 余晓芬)
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