中国天(🤞)气网讯 三伏未至(🎦),暑热已盛。今年以来范围最大、(🎽)强度最(💊)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(🐌),南(🏚)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🏟)暑时节。中国天气网推出全国(🍵)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🧥)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🕚)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之(🔺)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(🌂)华北中南部(🈴)到华南的大片区域。 从中国(😯)天气网推出(💺)的全国桑拿天地图来(💔)看,7月1日(🎖)至7日,全国(⛎)十余省份(🚛)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西(🎩)、湖南、广东、广(🏘)西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🥐)大,桑拿天数能达到5天(🆎)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (👎)江南地区将是(🥇)此轮高温过程的核心影(👱)响区域,不仅高(🥟)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(🏤)高温或(🏆)一周全勤,其中杭(🏛)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(🕍)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能(🕑)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(🚎)南部、黄淮大部地区7月2日(🍚)前后加入(🏅)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(🕙)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🈵)龙江中西部、山东半岛、山(💦)西南部、陕西中南部地(🍂)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(💬)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(📇)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🥕)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🏖)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(🤠)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🉑)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(🌔)一个地方气温(🤛)达到32℃,湿度在50%左右时(♒),体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(🐐)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(🚀)积(🚱)蓄过多或(🎅)者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🙊)是一蹴而就(🔋)的,是一个由轻到重的连续(🌤)过程(🤓),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重(🤽)度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(🚌)中暑,这时人体可能出现大汗(🍾)淋漓、四肢(⭐)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(✉)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🌾)等症状(🌕)。重症中暑(🤾)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(♋)症中暑(🐗),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (😄)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(🏳)立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(🌼)通风(♍)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(🕕),在头(👛)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🛃);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现(☝)大范围桑拿闷热天(🦋)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老(🎩)人和孩子等重点防护人群尽(🕗)量减(🔯)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(🔪)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🙂)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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