剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验(👃)桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮(🕖)大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为(🗂)突出。未来一周，被副热(😲)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(🍋)，局地气温可达40℃以(🔎)上。随着副热带(🍢)高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之(🤮)向北输送，中东部高温闷热范(😅)围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🛎)广东、广西等地将是必“蒸”之地(🔐)，桑拿天天见。华(🌧)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🚾)将是此轮高(🤔)温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持(🐥)续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥(🍜)、武汉、南京、上海、杭(📮)州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🏚)勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连(📢)续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述(📉)地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最(🚙)低气温也(🥕)能达到30℃，将(🚖)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(🛣)7月2日前后加入“蒸桑拿(📅)”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑(➕)拿天将维持5天(🐾)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨(📐)影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地(🚐)不少地方的桑拿天日数也可达5天左(🍳)右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(🔉)陕西中南部地区7月(🆓)2日至4日雨水频繁(🚜)，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🚿)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海(👱)拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热(🐪)桑拿天，但一些地方将(🐡)经历高温(🕛)炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(📃)大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的(🐹)气温下，相对湿(🔟)度越大，体(🙈)感温度的增幅就越明(🔙)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🤰)易引发中暑。这是因(🤕)为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体(🔓)内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的(🖲)热量积蓄过多或者体温调节中枢(🍒)功能出现紊乱，就会引发(🎽)中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个(🐗)由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情(♐)就(🕌)会急转直下，甚至危及(👁)生命。 如何识别中暑症状(🐉)？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗(🤐)淋漓、四肢无力、(🤨)口(🍭)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🏜)先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤(♏)灼热、血压下降、脉搏增(👿)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉(🐲)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中(😩)热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找(🍎)阴(🐳)凉通风处休息；少量多次补充含(⏫)有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水(🔯)淋湿皮肤，利用风扇等工(📖)具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后(⤴)3小时为抢救的“黄金(🚆)3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同(🔜)时采取现场(🍤)救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(🤛)一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪(🏙) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🍣)静 余晓芬)
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