(🎎) 中国天气网(❎)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🛂)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🌙)大(🏈)范围高温过程来(🐺)袭,江南等地热得尤为突(🖱)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(😠)高温的核心影响区域,局地气温可达(🔂)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🥜)温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(😠)看,7月1日至7日(🔛),全国十(🍥)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(🔅)升级,高温区域扩大,桑拿(🍑)天数能达到5天左右,也(👮)将频繁(💠)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🌐)高(♿)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(📆)是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🌨),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(🏅)长沙、福州(🆔)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(🙅)打破(🆖)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🤪)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(✌)“蒸(🥤)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(🍅)等地桑拿天将维持5天以上(🖤)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🛒)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(⛑)体验“蒸(🍞)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(🚣)过后,湿(💗)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(⤴)数在1至(👤)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相(🕷)对清凉,桑拿天不会登场。值得注(🤶)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(🌀)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🏓)况下,当(🤩)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🤫),体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🐙)。 高温高湿的闷热天(🧠)气容易引(❄)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗(🐒)液的蒸发(👹)速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(🏗)多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就(🍓)会引(🌮)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(💽)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到(🤷)重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🥅)症(🐒)中暑的症状会在先(🏳)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压(🈁)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🦉),之后转(😪)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🏒)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需(💰)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(🕐),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🍈)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🥅)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(🤴)通风处,让患者平躺,双脚垫高(🐮);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🕕)湿毛巾;注意保(🎆)持(🔰)患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充(🚆)水分(😘)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(🦉)天气,炎热程度堪比常年大暑时(📻)节,部分地区极易中暑。中(🍛)国天气网提醒(💆),老人和孩子等重点防护人(㊙)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(♒)户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(⛎)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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