中国天气网讯 三(👾)伏未至,暑热已盛。今年(🥎)以来范(🥡)围最大、强度最强的(☝)高温天气在昨天(6月30日)强(📎)势登场(🤖),未来一周继续影(♓)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🔉)达40℃,一键穿越至常年大暑时节(💯)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🔔)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副(🔀)热带高压(📧)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地(😈)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(♎)部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🍑)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🥁)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(🐥)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西(⛅)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🏳)拿天天见。华北南部、黄淮等(🈵)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(🔹)右,也将频繁“蒸桑拿”。 (😀) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续(🍀)时间也最久,尤其是(🐢)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(💽)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🤓)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🤗)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🐮),将经历同期少(😞)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🔄)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🕸)拿天将维持(❎)5天以上。北京未来一周最高气温都在(😯)30℃以上(🌇),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(😑)达(🙈)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🐧)中西部、(😌)山东半岛(🌲)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (💐)最为清凉的是内蒙古大部、青海(😊)、四川西部、西藏(🚈)等(🧗)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(🧀)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🏌)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大(🌥),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🥖)速和太阳(💔)辐射因素的情况下,当一个地方气温达(🔴)到32℃,湿度在50%左右(🐻)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(🏾)度甚至(🍕)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🌅),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时(♎)随汗液散发出去,体(👴)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(🍖),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(🛷)转直下,甚至(😂)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这(😫)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(😒)头晕、头痛等症状。轻(🔠)症中暑的症状会在先兆(🕷)中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🐏)症状。重(📛)症中暑开始时(🎧)会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物(〽),用水淋湿皮肤,利用风(😎)扇(🌏)等工具加速周围空气流通(📩),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急(🏰)救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(🚢)物,在头部、腋下(❄)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(🆖)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易(🎶)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🍇)通风和适宜温(🔉)度,注意补水(🍮);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🔪)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🙁) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(👿)静 余晓芬)
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