中国天气网讯 三伏未至,暑热(🥣)已盛。今(🏀)年以来范围(🙆)最大(💁)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🤙)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(❕)里桑拿天天见。 昨(🌖)天开始,一轮大(😉)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(⛎)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(🌾)副(💬)热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(🚙)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🐒)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(🤾)温天数最多(🥂)的江苏、浙江、(😙)福建、江西、湖(📉)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(🚇)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🚯)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🌐)、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(🤟)中,合肥、武汉、南京、上海、杭(📯)州、南昌、长沙、福州(❇)高(🖖)温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜(💦)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🛠)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(〽)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🍎)雨影响,今明天(🈶)相对湿度在(🔋)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频(🦂)繁体验(🐎)“蒸桑拿”。 黑(⛓)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(✴)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有(🕺)可能偶露“蒸”容,桑(🚈)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(👳)、青海、四川西部、西藏等地,因(🥍)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🏾)。值得注意的(🦖)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🖤)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非(💘)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值(➕)后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🍆)越明显(🏆)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(😼)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(⬇)闷热天气容易引发中暑(🍛)。这(😔)是因为,在湿热、风速小的天气(🍎)下,汗液的蒸发速度会大(📨)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🐵)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗(🕚)淋漓、四肢无力、口渴、头(🐽)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(💐)上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之(➕)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰(👢)竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(🚶)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🌍)状,应减少患者衣物,用(🤩)水(🚝)淋湿皮肤,利用风扇等(🔶)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🛶)果出现重症中暑症状,发病后3小(💺)时为抢救的“黄金3小时(🙁)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(📢)时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🎬)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(🏡)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (😭)未来一周(📪),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(🐀),部分地区极易(🏿)中暑。中国(💻)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🍋)通风(✏)和适宜温度,注意补水;户外工作者(😆)要定时休息,合理安排工作时间,随身携(🚋)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(❌)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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