(⏳)中国(🤮)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方(🦗)多(💗)地(🧜)将体(📑)验桑拿天,局地最(🔢)高气温可达40℃,一(🗻)键穿越(🐳)至常年大暑时节。中国天气(👞)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🧠)天见。 昨天开始,一轮大(🏘)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(🥉)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(😏)着副热带高压大幅西(🍉)伸北抬,湿热空气会随之向北输(🐮)送,中东部高温闷热范围会明(🎈)显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(🔳)全国(🍀)桑拿天地图来看(🍱),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿(🤑)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🕷)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(💎)极端性。大城市中,合肥、武(👕)汉、南京(🎌)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🚔)一周全(😦)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🤦)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🔱)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(🦆)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(🦃)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(➗),这些地方在(🤧)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(🦈)天日数在(🏞)1至(🥌)3天左右。 (🏯)最(✈)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(😀)西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(🥝)凉,桑拿天不会(🛎)登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🌅)经历高温炙烤,需做好(👋)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(💫)速小,感觉非常闷热,类(🔚)似蒸桑拿。据中(🍼)国天气网大数据测算,当气(🔇)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考(㊙)虑风速和太阳辐射(🥨)因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(🏁)至(😢)能超过50℃。 高(🍛)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就(🐶)会引(🍦)发中暑。中暑并不(🚏)是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(📳)命。 如何识别中暑症状?(🎳)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(🦍)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🏋)。轻症中暑的症状会在先(🌕)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出(🛺)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤(🍋)干热、无汗并伴有昏(🦖)迷,热痉(🧜)挛(🚞)、热衰竭和热射病(🌩)都属于重症中暑,其(🚚)中热射病最为严重,致(🏬)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(😡)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🐹)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🌅)病后3小时(🚤)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(🚙),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(💕)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(😜)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🗳)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🥦)防(🤘)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🌳)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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