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剧情简介
中(👡)国天气网讯(🖇) 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(🐵)高温天气在昨天(6月30日)强(💦)势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地(⛲)最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🚽)始(🅿)，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🛵)仍将(🆔)是高温的核心影响(🏁)区域，局地(👱)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北(😷)输送，中(💭)东部高温闷热范围会明显扩大，将囊(🚝)括华北中南(🙌)部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🍂)，7月1日至(🚵)7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高(🆎)温天(😱)数最多的江苏、浙江、福建(🖐)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(😼)将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛(📏)，持续时间也最久(🚞)，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天(👍)见，且具有一定(🔍)的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、(🖼)杭州、南昌、长沙、福州(🐙)高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(💣)酷热，夜晚也难(🐛)享清凉，部分(🍙)地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🤫)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🌠)达5天(🔔)左右(😗)，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(🍠)东半岛、山西南部、陕西中南部地(🚟)区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露(🌃)“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔(🌗)较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需(🚉)做(📸)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿(🍎)度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑(🏋)风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃(🐨)，湿度在50%左右时，体感温度就(💋)可达(😜)到高温标准，当相(🍂)对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(👯)因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发(😬)出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑(🎄)并不是一蹴而就的，是一个(🥌)由轻到重的连续过程(🔡)，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋(🎩)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(🛄)状会在(🦍)先兆中(🕟)暑基础上继续加重，体(🍾)温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🚔)开始时会大量出汗，之后(👉)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热(🌋)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离(😤)开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐(🍿)分的(🥃)清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症(🉑)状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果(🌯)出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金(🦂)3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待(🧑)的同时采(🦀)取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(🧕)垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血(🔏)管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(🛀)电解质饮料(💩)。 未来一周，中东部将现(😧)大范围桑拿闷(📋)热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网(🍴)提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🍑)出，保持室内通风和适宜温度，注意(🕞)补水；户外工作者要定(🧠)时休息，合理安排工作(💀)时间，随身携带(🕔)防暑用品(🙌)，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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