中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(⛹)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(🏿)穿越至常年大暑时节。中国(💰)天气(🚜)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🍦)轮大范围高温过程来袭(🎸),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高(🧞)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🉐)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿(🐒)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(👘)天见。华北南部、黄淮等地7月(😹)2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(💳)达到5天左右(👈),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(👧)间也最久,尤其是(🏌)浙江、上海(🗯)、福建等地,高温天天见,且具有一定(🌘)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🎌)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(✒)周全勤,其中(🅿)杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🤭)清凉,部分地区(🏧)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的(😒)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后(🗝)加(🏪)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🚳)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🏵)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(💢)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(🦇)山西南部、陕西中(🧥)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(🚗)后,湿度增加,也有可(⬆)能偶露(🐮)“蒸”容,桑拿天(🎫)日数在1至3天左右。 (🖕)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🤓)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热(🅾)桑拿(🙅)天,但一些地方将(🏣)经历高(🛣)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🦀)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(😥)气网大数(🙁)据测算,当气温高于(🔗)一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(🙏)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(🏐),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🎉) 高温高湿的(📫)闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(🦋)速度会大大降低,人体内的热量无法及(🐸)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(🤰)或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🧣)的,是一个由(❣)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🚷)起重视,发展到重度中暑,病情(🍸)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这(⚾)时人体可能出现大(🍙)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(💁)上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(🏸)热(🏽)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🦌)热衰竭和热射病都属于重(㊙)症中暑,其中热射病(🌞)最为严(🕧)重,致死率高。 (😌)出现(🍏)先(🆕)兆中暑症状,需赶(🛣)快离开高温环(💶)境,寻找阴凉通风处休息;少(💓)量多次补充含有盐分的清凉(🗞)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(📡)状,应(🦇)减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (💶)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(👭)治。在阴凉通风处,让患(🤸)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🏆)患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🐽)或电解质饮料。 未(🗨)来一周,中东部将(✉)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🏡)和孩子(👝)等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(⛄)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(♒)/张慧 刘文静(🌿) 余(📣)晓芬)
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