剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已(📹)盛。今年以来范围最大、强(🍁)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🗂)场，未来一周继续(🎁)影响我国，南(🤥)北方多地将体验桑拿天(🚳)，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑(📥)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温(😰)闷热范围会明显扩大，将囊括华北(🥝)中南部到华南的大片(🤗)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(⛏)图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江(🕯)、福建、江西(🍀)、湖南、广东、广(👡)西等地将是必“蒸”之地，桑(🍼)拿天天见。华北南部、(💢)黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达(🥂)到5天左右，也将频(🌌)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅(📼)高(🥡)温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有(⏸)一定的极端性。大城市中，合(🚸)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打(📶)破当地最早40℃纪录(🍤)。上述地区(😘)不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃(🏚)，将经历同期少见的连续闷(😠)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达(🌊)到35℃以上。四川盆地不(🧕)少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿(🔙)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数(🖋)在1至3天左(🔠)右。 (💲) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、(👌)西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🗯)，但一些地方将经历高(💑)温炙烤，需做好(🐷)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(🔰)、湿度大、风速小，感(🏄)觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于(🍏)一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高(😸)温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🍇)易引发中暑。这是因为，在湿热(🍍)、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随(🗒)汗液(⛔)散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就(👀)会引发中暑(🐡)。中暑并(♉)不是一蹴而(🖖)就的，是一个由轻到重的连(🏜)续过(🌶)程，具有隐蔽性和迷惑性，如(🗣)未引起重视，发展到(✴)重度中暑(🌖)，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如(🥤)何识别中暑症状？首先是最轻微(🔯)的(🎪)先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮(🚄)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🍆)状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和(🍱)热射病都属于重症(🙋)中暑，其中热射病最为严(🐱)重，致死率高。 出现先兆中(🦗)暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴(🦀)凉通风处休息；少量多次(😍)补(📓)充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现(🚚)轻度中暑症状，应减少患(🏢)者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空(🍾)气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后(📧)3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打(🐈)急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉(💋)挛(🚁)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气(🐞)，炎热(⏮)程度堪(👰)比常年大(💵)暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点(🚞)防护人群尽量减少高温时段外出(🐌)，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外(🦅)工作者要定时休息，合理安(😧)排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策(🍶)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🏗))
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