中国天气网讯 三伏未(😭)至,暑热已盛。今年(👝)以来范围最大、强(🙂)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(🐕)续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🏏)拿天地(💗)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🐬)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(💅)响(⛏)区域,局地(😢)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(➰)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起(🗡)“蒸桑拿”,高温天数最(🏅)多的江苏、浙(☔)江、福建、江西、湖南、广东、(📏)广西等地将是必(👲)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(📵)频繁“蒸桑拿(🚯)”。 江南地区将是此轮高温过(🖋)程的核心影响区域,不(😥)仅高温最为凶猛,持续时间(🍶)也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(😼)有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、(☕)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(🌇)最早40℃纪录。上述地区不(⌛)仅白天(🙌)酷(🌍)热,夜晚也(🌿)难享清(🖐)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(🤩)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🚋)”的(🛫)队伍,河北、北京、山东(🈂)、河南(🥫)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(🎬)气温都在30℃以上,受降雨影响,今(🥄)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(🙌)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(♎)部、(⭕)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(🤲)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🥌) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(🤼)注意的是(🏗),新疆(🚶)大部地区虽然不会经历闷热桑(🦕)拿天,但一(⛱)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🛋)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🍽)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(✝)达到32℃,湿度在50%左右时(🎃),体感温度就可达到高温(💿)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🍘),在湿(🌭)热、风速小的天气下(👏),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(🦅)功能出现紊乱,就会(🥝)引发中暑(💊)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(⛽)迷惑性,如未引起重视(😠),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🔡)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🍊)、无汗(🔂)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射(👷)病最为严重,致死率高。 (📲)出(🛺)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(➖)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现(🍊)轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(👽)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🏴)症状,发病后3小时为抢救的“黄(🎁)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(⚾)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(😘),中(😖)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(🗃)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(😜)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(😲)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(⬛)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🏔)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🦀)欣 审核/张慧 刘文静(🎂) 余晓芬)
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