剧情简介
中国(🧐)天气(🔻)网讯 三伏(🚙)未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国(🔑)，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温(🎡)过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带(🕐)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大(✋)片区域。 从中国天气网推(🔅)出(🤺)的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🏂)等地将是必“蒸”之地(🧟)，桑拿天(🥜)天见。华(💄)北南部、(👿)黄淮等地7月2日前后闷热(🏹)升级，高(😳)温区域扩大，桑拿天(🚒)数能达(🍛)到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久(😀)，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大(💅)城市中，合(🕊)肥(⛓)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🈲)温或一周全勤，其中杭州7月(🕔)4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分(🆒)地区最低气温也能达到30℃，将经历同(🐚)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北(🗼)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(🐽)湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以(🛹)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🙉)也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的(🎇)是，新疆大部地区虽(🌂)然不会经历闷热桑拿天，但一些(🌤)地方将(😑)经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似(🧓)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大(🧢)，体感(🍫)温度的增幅就越明显。在不考(🎵)虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达(🎮)到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易(✴)引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗(🍿)液的蒸发速度会大大(😩)降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是(😀)一蹴而就的，是一(🍅)个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引(👬)起重视，发展到重度中暑(🥪)，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆(🎤)中暑，这时人体(🦀)可能出现大汗淋(⛓)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(👀)状。轻症中暑的(😣)症状会在先兆中暑基础上继续(🥈)加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下(🛄)降(😡)、脉搏(🍟)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后(🕰)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病(💞)都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先(🍌)兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有(⛷)盐分的清凉饮料，迅速(💂)降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇(🏄)等工具加速周围空气流通，可适当(👫)补(🐰)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小(🎃)时为抢救的“黄金3小时(🐰)”，需立即拨打(🚾)急救电话就医，等待的同时采取(🧐)现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；(🚦)减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血(🐜)管区(🖐)覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热(🕑)痉挛或(😀)热衰竭患者可小口(🧖)补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现(📒)大范围桑拿闷热天气(🆗)，炎热(🗞)程度堪比常年(🏠)大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防(👵)护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品(🏺)，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(👌)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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