中国天气网(🧙)讯(🧦) 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(😮)年大暑时节(👮)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(💿)范(🤦)围高温过程来袭,江南等(🌐)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🗝)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(➖)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🔼)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、(🐽)黄淮等地7月2日前后闷热升(🎺)级(🎳),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(😥)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(🍶),不仅(🤖)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定(💪)的极端性。大城市中(🌜),合肥、武汉、南(🛣)京、上海、杭州、南昌、长沙、(🤺)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🍁)能达到30℃,将经历同期(🌗)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🐁)降雨影响,今明天相对湿度(📅)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(😜)天不(🏚)会登场。值得注(💊)意的(🔝)是,新(😐)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(🎉),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(🍤)测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(🕜)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🕠)50%左右(🎍)时,体感温度(🍩)就可达到高温标(🦀)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(📕)能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🌗)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速(🎆)度会大大(🌺)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(💀)的热量积蓄过多或者体温(🔎)调节中(🔵)枢功能出(🧢)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(📬)就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🛴)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中(🦂)暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四(📨)肢无力、口(🐷)渴、头晕、头痛等症状(🛸)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(💫)续加重,体温上(👲)升(🦈),可能出现皮肤灼(🏦)热、血(㊙)压下降、脉搏增快等症状。重(🔻)症中暑开始时会大量(🚭)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🌺)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(😷)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🐉)境,寻找阴(🏅)凉(🌊)通风处休息(👇);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(🔄)速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(💇),利用风扇等工具加速周围空气流通(🔦),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(💏)时”,需立即拨打(👎)急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(🎓)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部(🌇)、腋(💺)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🌩)患者呼吸道畅通,热痉挛(🤢)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(👅)大暑时节,部(🌾)分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时(🐭)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🔚)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🥕)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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