中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🈳)势登场,未(🥍)来一周继续影响(🚘)我国,南北方(🍉)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达(💼)40℃(😉),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(🧕)范围(🍞)高温过程来袭(🚾),江南等地热得尤为(🍸)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🃏)仍将是高温(🔆)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🥁)着(🧣)副热带高压大幅(🕙)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明(🈺)显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🎻)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(🚲)地7月2日前后闷热升(🃏)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(🈯)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(➰)心影响区域,不仅(🔚)高温最为凶猛,持续时(🐰)间也最久,尤其是(🚼)浙江、上海、(🥂)福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(👒)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🏨)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(🎭)不仅白天酷热,夜晚也难享清(🐻)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(⤴)桑拿”的队伍,河(🍿)北、北京、山东、河南等地桑拿(➗)天将维持5天以上。北(🔶)京未来一周最高气温都在30℃以(🛸)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(🥣)、陕西(🆖)中南部地区7月2日至4日(📖)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🚚) 最为清凉的是(🙌)内(🔭)蒙古(🎑)大部、青海、四川(🍎)西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(📘)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(🌮)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(😙)高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(🍽)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(🚲),在相(🎱)同的气温下,相对湿度越大,体感(🐵)温度的增幅就越明(🚲)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(🎯)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(💀)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(📢)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风(📉)速小的天气下,汗(🏾)液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🍉)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(📿)。中暑并不是一蹴(🍚)而就的,是一个由轻到重的连续过程(😭),具有隐蔽性和迷惑(😩)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(💽)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这(🏹)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🏟)降、脉搏增快等症状。重症中(🕎)暑开始时会大量出(🍇)汗,之后(🧠)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(🔤)痉挛、热衰竭和热射病都属于重(😠)症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🗿)盐分的清凉饮料,迅速降温(🐅)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🎪)空气流通,可适当(🚫)补充含盐饮(💈)料。 (🍖) 如果出现重症中暑症状,发病(🤵)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(🚙)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(📝)毛巾;(🐈)注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🥐)补充水分(🐖)或电(😁)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(🐰)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(👞)重点防护人群尽量减少高温(🚇)时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(📡)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(🌳)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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