中国天气网讯 三伏未至,暑热(🚠)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体(😺)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🎙)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围(⛏)高温过程来袭,江南(💶)等地热得尤为突出。未来一周,被副热(🚖)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(👏)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(🔵)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🌌)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🌩)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(👩)浙江、福建、江西、(😼)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、(😓)黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天(🕤)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(😟)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(➰)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🚏),夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北(💆)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(🐧)山东(🍭)、河南等地桑拿天将维持5天(🕡)以上(🙅)。北京未来一周最高气温都在30℃以(👣)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🚘)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(⚽)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(🤤)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(📏),这些地方在降(💀)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🌞)高,天气相对清凉(📙),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热(🔉)桑(💀)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🔡)温高、湿度大、风速小,感(😒)觉非常闷热,类似蒸桑拿(🌟)。据(⚪)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(🐉)和太阳辐射因素的情(🐡)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(👦)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(📝)闷热天气容易引发中(🌠)暑(💋)。这是因(🧗)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(🅱)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🌕)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(📳)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(🗳)状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(🐊)现大汗(🐱)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(🚕)会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(🚋)快等症(😤)状。重症中暑(🙉)开始时会大量出汗,之后转为皮肤(🍒)干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🔏)病都属于重症中暑,其中(💈)热射病最为严重,致死率高。 出现(🏎)先兆中暑症状(🛎),需赶快离开高(🤧)温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时(🐦)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(📓)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管(👝)区覆盖湿毛巾;注意保持(🐆)患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🚦)衰竭患者可小(🏮)口补充水分或电解质饮料。 (🕦)未(🤱)来一周,中东部将现大范(🚐)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(✍)。中国天气网提醒,老人和孩子(🥗)等重点防护人群(🔸)尽量减少高温时段外(🔚)出,保(🤱)持(🐺)室(⤵)内通风和适宜温度,注意补(🌍)水;户外工作者要定时(🧦)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🚨)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(📹)文静 余晓芬)
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