中国天气网讯(🍼) 三伏未至,暑热(📊)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(🤺),南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年(🤥)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(📃)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范(🐏)围高温(🛵)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副(⌚)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(🏒),局地(✂)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🔑)温区域(🍽)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🥫)江(💱)南地区将是此(🍧)轮高温过程的核(⚫)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(📁)至7日(🏘)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(🔖)难享清凉,部分地区最低气温(❄)也能达到30℃,将经历同(🕸)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(🔓)北京、山东、河南等地桑拿(💪)天将维持5天以上。北京未来一周最高(⚫)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(⏬)的桑拿天日数也可达5天左右,频(🈂)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(🌴)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(➕)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(🤗)等地,因海拔较(🐂)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意(🔖)的是,新疆大部(🏟)地区虽然(🖖)不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🚈)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(💦)拿。据中国天气网大(🔸)数据测算,当气温高于一定数值后(🐴),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(🥢)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温(🐳)度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(🍋)过50℃(😷)。 高温高湿的闷热天气容易(😐)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(😲)发出去,体内的热(📁)量积蓄过多或者体温(🍴)调节中枢功能(🤤)出现紊乱,就会引(👗)发中暑。中暑并不是一蹴而(🚀)就的,是一个由轻到(🧖)重的连续过程,具有隐蔽(✈)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(🎢)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(😆)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🥥)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(🤱),应减少患者衣物,用水淋(🍄)湿皮肤,利用风扇等(🖨)工具加速周围空气流通,可适当补充(🍏)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🔇)”,需立即拨打急(🏎)救电话就医,等(🥛)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🐺)腋下及腹股沟等大(🏬)血(💸)管(👌)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(😰)东部将现(🐊)大范(🦊)围桑拿闷热天气,炎热程度(🔤)堪比常年大暑时(⛓)节,部分地区(👿)极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(😛)等重点防护人群尽量减(📌)少高温时段外出,保持室(📂)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时(🏦)间,随身携带防暑用品,谨(🥟)防中暑。(策划/江(😥)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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