中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🎙)登场,未来一周继续影响我(✈)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(👈)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(🐵)江南一带仍将是高温的(📞)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(🤹)带高(📦)压大幅西伸北抬,湿热空气会(🐣)随之向北输送,中东部高温(🌒)闷热范围会(🚪)明显扩大,将囊括华北(🙇)中南部到华南的大片区域。 (⛩)从中国天气网推出的全(📿)国桑拿天地图来(🔌)看,7月1日至7日,全国十余(➿)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(👀)多的(🥩)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(📕)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (📞) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(🐩)仅高温最(🖼)为凶猛,持续时间也最久,尤(🐓)其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🛬)或一周全勤,其中杭州(😎)7月(🗡)4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🍓)破当地最早40℃纪录。上述(🚡)地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(🚂)地区最低气温也能达到30℃,将经历同(⛲)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(🎸)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(📲)京、(🏑)山东、河南等地桑拿(⏸)天将维持5天以上。北京未(🈲)来一周最高气温都(📻)在30℃以上,受降雨影响,今明天(🔬)相对湿(💲)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(✨)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(😰)地区7月(🌾)2日至4日雨水频繁,这些(🙃)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🦕)内蒙(🚏)古大(😩)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相(🙁)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(🥇)闷热桑(🚝)拿天,但一些地方将经历高温炙(📦)烤,需做好防暑降温措施。 (🚤) (⏪)桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(😟)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🥫)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🕵)右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(🤡)续过程,具(🚀)有隐蔽性和迷惑性,如(😂)未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(😡)体可(🅿)能出现大汗淋漓、四肢无力、(🚊)口渴、头晕、头痛(🌎)等症状。轻症中(🎁)暑(🐓)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(🐄)皮肤灼热、血(🤼)压下降(☔)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(🦒)速降温。出现轻度中暑症状,应减(😖)少患者衣物,用(👸)水淋湿(🈷)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(💪)充含盐饮料。 如果出现重(🎳)症中暑症状,发病后3小(📰)时为抢救的“黄金(🐿)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(🙆)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可(🔚)小口补充水分或电解质饮料。 未来一(🌊)周,中东部将现(🚒)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🎒)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(🛂)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(📓)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑(🛅)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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