中国天气网讯 三伏未(🔕)至,暑热已盛。今年以(🏅)来范围最大、强度最强的高温天气在(😩)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🌡)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🕯)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🙂)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(🚈)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(💶)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(👑)“蒸”之地,桑拿天天(🎋)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🥫)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🚑)影响区域,不(🗼)仅高温最为凶猛,持续时(💓)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🦅)温(🔛)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🐿)7日40℃或连续打卡(🤼),可(🧒)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🚎)分地区最低气温也能达到(💏)30℃(🎬),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🐐)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🗺)。北京未(🐤)来(🍶)一周最高(🗿)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🍇)体验“蒸桑拿”。 (🚗)黑龙江中西部、山东(〰)半岛、(🤗)山西南部、陕(💮)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(🐺)方在(👿)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🗝)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(🏼),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温(🎐)炙烤,需做好防(🗾)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿(🔌)度大、风速小,感(🌀)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温(😠)高于一定数值后(👡),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(🎫),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🤘)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🦏)的闷热天气容易(🙆)引发中暑。这(🐺)是因为,在(🔦)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(🐻)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🧀)能出现紊乱,就(😷)会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个(🚛)由轻到重的连续过程,具有(🐒)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(🐬)情(👹)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(👈)先是最轻微的先兆(🙂)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🔏)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、(🙊)无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最(🐖)为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离(📍)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(👉),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(👷)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🍃)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(🐟)时采(🚏)取现场救(😖)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🚶)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(😈)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(⏪)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(💤)热程度堪比常年大暑时(✌)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(🗻)重点防护人群(🤴)尽量减少高温时段外出(🙁),保持室内通风和适宜温度,注意(📧)补水;户外(🐏)工作者要定时休息,合理(🥍)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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