中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今(👓)年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🕓)昨天(6月30日)强(✌)势(🦌)登场,未来一周(🎼)继续影响我国,南北方多地将(🚨)体验桑拿天(❎),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🔻)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🛳)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(❔)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(👫)的江南一带仍将是高温的核心影响(➿)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🉑)括华北(💀)中南(🥠)部到华南的(🔚)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🏡),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🌅)闷热升级,高温(🤚)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(💎)将(📦)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🤞)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(⚓)打破(🚽)当地最早40℃纪录(😲)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🚭)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(✡)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(🙃)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(🔻)”。 (🐬)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(🍕)雨过后(🎗),湿度增加,也有可能偶露“蒸(💇)”容,桑拿天日(🈳)数在1至3天左右。 (🍹)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天(👸)气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🐂)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(🌎)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(⏭)特点是气温(🌆)高、湿度大、风速小,感觉(📰)非常闷热,类似蒸桑(🌈)拿。据中国天气网大数据测算,当(📯)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🐻)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🤡)可达到高温标准,当相对(💍)湿度达到100%时,体感(🧢)温度甚至能超过50℃。 (🈲)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(🚨)乱,就会(🆚)引发中(🚢)暑。中暑并不是一(🕳)蹴(🍯)而就的,是一(😝)个由轻到重的连续过程(⏪),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重(🔫)度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🕢)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(⚫)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(💷)、(🎸)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(💽)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(🍂),体温上升,可(🖋)能出现皮(❗)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(🍼)大量出汗,之后转为皮肤干热(🦄)、无汗并伴(💸)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🔅)高。 (🤩) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🅿),寻找(😉)阴凉通风处休息;少量多次(🐤)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🎋)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(😔)空气(🖌)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(🔘)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(🤝),让(🥗)患者平躺(🌟),双脚垫高;减少(🎮)衣物,在头部、(🖨)腋下及腹股(🎦)沟等大血管区覆盖(🅰)湿毛巾;注意保持患(🥧)者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🕍)质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时(➿)间,随身携带防(🥈)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🚟)晓芬)
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