剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围(🛳)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续(🎈)影响(🍖)我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🧖)拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过(🍹)程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🚝)域，局(🆙)地气温可达40℃以上(🎈)。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明(💄)显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区(🤶)域。 从中国天气网推出的全国桑(🚓)拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一(🍿)起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏(💒)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑(🏾)拿(💴)天天见。华北南部、黄淮等地7月(🤳)2日前后闷(🛎)热升级，高温区域(🕑)扩大，桑拿天(🐾)数能达到(🚡)5天左右，也将频繁(🗓)“蒸桑拿”。 江南(🍉)地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温(🔏)最为凶猛，持续时间也最久，尤其是(🛎)浙江、上海、福建等地(➗)，高温天天见，且(⛑)具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、(📿)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(🔪)全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最(🏜)低气温也能达到30℃，将经历同期少(😏)见的连续闷热。 华北(🌷)中(🚹)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北(🍯)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(🗯)在(🈵)30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🍌)区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🎏)大部、青海、四川西(🈺)部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登(🎼)场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经(🚫)历闷热桑拿天，但一些地方将经历(🚞)高温炙烤，需(😕)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉(👄)非常闷热，类(🔃)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体(🚇)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方(✌)气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对(😉)湿度达到(👲)100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(⬛)中(🥤)暑。这是因为，在湿(💾)热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多(💃)或者体温调节(⏺)中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性(🏃)和迷惑性，如未引起重视(🖇)，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识(🦒)别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑(🧣)，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(📟)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升(🤒)，可能出现皮肤灼热、血(♎)压下降、脉(📍)搏增快等症状(🏋)。重症中暑开始时会大量出汗，之后(✝)转为(🤘)皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都(🧘)属于重症中(🚭)暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑(🎇)症状，需赶快离开高(🏪)温环境，寻找阴凉(🏂)通风处休息；少量多次补充含有(😁)盐分的清凉饮料(⬆)，迅速降温。出现轻度中暑症(🔧)状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用(🍞)风扇等工具加速周围空气流通，可适当(🗒)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金(👔)3小时”，需立即拨打急救电话就医，等(🖐)待的同时采取现场救治。在阴凉通(🗡)风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣(😉)物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🔥)湿毛巾；注意保持患者呼(🏚)吸道畅通，热(🕹)痉挛或热衰竭(🔤)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷(👽)热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群(❔)尽量减少高温时段(🧛)外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据(😙)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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