中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(🔒)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(🐁)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(🚮)国天气网推出(👤)全国桑拿天地图,看看哪(🐛)里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(🔈)尤为突出。未来一周,被副(➖)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(⏯)着副热带高压大(❤)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(🚉)输送,中东部(💟)高温闷热范(♌)围会明显扩大(🕤),将囊括华北中南部到华南(🏳)的大片区域(🌆)。 从中国天气网(⏬)推出的全国桑拿天地图(😳)来看,7月1日至7日,全国十余(😅)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(🕯)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(🥙)域(🥣)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (😼) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(🙆)区域,不(🤵)仅高温(🎢)最(🌁)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大(♓)城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🚐)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🧒),夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🔷)能达到30℃,将经历同期少见(🎗)的连续闷热。 华北中南部、黄淮(🏛)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(🌊)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(💕)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(♌)西部(🎆)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(🕚)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(♒)在1至3天左右。 (🍾)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(👇)藏等地,因海(🖨)拔较高(🐲),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(🍨)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(🎙)地方将经历(🌼)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似(👹)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(🔍)考虑风速和(🚮)太阳辐射因素的情况(🖇)下,当(🦗)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(🔧)高温标准(⚽),当相对湿(😚)度达到100%时,体(🗯)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗(🦑)液散(🏚)发出去,体内(💾)的热量积(📋)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(🥙)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别(📖)中暑症状?首先(🏜)是最轻微的先兆中暑,这(❔)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🎎)为皮肤干热、无汗并(🥟)伴有昏迷,热(❓)痉(🐡)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(🥁)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🕙)盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🤠)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🏆)风扇等工具加速周围空气流通,可(🎅)适当补(✔)充含盐饮料。 如(📗)果出现重症中暑症(🤗)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(♎)急救电(🎰)话就医,等待的同时采取现场救(🍅)治(🌴)。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(🐎)子等重点防护人群尽量减少(🈷)高温时段外出,保持室内(🔔)通风和适宜温度,注(🚀)意补(🎚)水;户外工作者要定时休息,合理(🌨)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(⏱)。(策划/江漪 数据支持/霍(🆙)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(👸)慧 刘文静 余晓芬)
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