剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(🎊)天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续(😬)影响(🥏)我(🌛)国，南(🏳)北方多地将体验桑拿天，局地最(🦉)高气温可达40℃，一键穿越至(😮)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(👛)，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过(⭐)程来袭，江南等地热得尤为突出。未(😱)来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🏢)是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南(❗)部到华南的大片区域(🦆)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西(🈶)、湖南、广东、广(🕑)西等地将是必“蒸”之地，桑(📡)拿天天(🕥)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿(🦉)天数(🐻)能达到5天左右，也将(🌠)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🧠)此轮高温(📟)过程的(❗)核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天(🔦)见，且具有一定的极端性(🐶)。大城市中(🔲)，合肥、武(🤝)汉、南京(💯)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月(😹)4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当(🎭)地最早40℃纪录。上(🛍)述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见(🆎)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(🏠)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(🕙)、山东、河(🍬)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🤰)达5天左右(🔒)，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(🥟)南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降(👙)雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸(🎭)”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(💾)藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登(🔀)场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需(👎)做好防暑(♓)降温措(🔖)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(😅)算，当气温高于一定数值后，在相同的气温(⬇)下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(👝)况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在(🧥)50%左右时，体感温度就(✝)可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃(🌘)。 高温高湿的(🙈)闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量(😯)无法及时随汗液散发(😳)出去，体内的热量(👜)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(🔆)，就(📚)会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🚵)，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何(🤕)识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(📨)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能(🕵)出现(🛰)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 (🌅)出现先兆中暑症状，需赶快离开高(✡)温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次(⏩)补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空(🐃)气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病(🐩)后3小时为抢救的“黄(🎯)金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫(👿)高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补(🥕)充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易(💷)中暑。中国天(🤨)气网提醒，老人(🎨)和孩子等重点防护人群尽量减少(🛂)高(🦇)温时段(🍸)外出，保持室内通风和(😈)适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(💹) 余晓芬)
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