中国天气网讯(📳) 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(😍)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(🍄)周继续影响我国,南北方多地(🎉)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🗿)哪里桑拿天天见。 (🤨) 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(🌍)的江南一带(🎈)仍将是高(🐛)温的核心影响(👦)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的(🕘)大片区(🍓)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙(👯)江(💒)、福建、江西、湖南、广东、广(🍭)西等(🍿)地将是(🕯)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(🦇)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江(💼)、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(♉)性。大城市中,合肥、(📌)武汉、南京、上(🍦)海、杭州、南昌、(📈)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭(🎎)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🤢),部分(👌)地区最低气温也能达到30℃,将经历同(🕓)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以(🕷)上(💅)。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频(🧓)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(⛳)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(💾)1至3天左右(❓)。 最为清凉的(🔝)是内蒙古大部、青海、四川西部、(😱)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(⭐)不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温(🤮)措施。 桑拿天的特点(🏉)是气温高、(♍)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(🍤)气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越(🙉)大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(🥙)射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准(⭐),当相对湿度达到100%时,体感温度甚(💿)至能超过50℃。 高温高(🔦)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(➰)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(🐪)或者体温调节中枢功能出(😝)现紊乱,就会引发中暑。中暑并(🍎)不是一蹴而就的(🎂),是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(😁)迷惑性,如未引(🍵)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及(😎)生命。 如何识别中暑症状?(🏘)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(😴)头晕、头痛等症状(👊)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(💚)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🌜)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(📒)射病最为严重(🌚),致死率高。 (☝) 出(⚾)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🐢)境,寻找(🏵)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🐁)速(🍮)周围(🅾)空气流通,可适(🎊)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(🔗)打急救电话(💿)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股(🎸)沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(📉)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可(💘)小口补充水分或(🦆)电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(🚭)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🥖)量减(👙)少高温时(🏺)段外出,保持(👖)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(📒)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(🤼)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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