中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🥒)的高温天气在昨(🍊)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🔩)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(🛵)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局(🌽)地气温可(♟)达40℃以上。随着副热带高压大幅(💭)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(📯)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🕯)东、广西等(🍫)地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🏃)。华北南部、黄(🛁)淮(🦄)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(🥉)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🐿)此轮高温过程的(🌤)核心影响区域,不(🤖)仅高温(🦁)最为凶猛(🤔),持续时间也最久,尤其是浙江(🕸)、上海、福建等地,高温天天(🏷)见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(📈)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月(🏹)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到(🥖)30℃,将经历(❗)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(⚾)、北京、(🥠)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(🔄)气温都在30℃以上,受降(🚁)雨影响,今明天(🈳)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(🕋),频繁体验“蒸桑拿(🛸)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(📡)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(🔹)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(🎺)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(✝)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(🥈),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(⛷)情况(🥜)下,当一个(🏋)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(🛍)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🤬)。 (👓)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(🌈)发速度会大大降低,人体内的热量(➕)无法及时随(🥓)汗液散发出去,体内的(🛄)热量积蓄过多(🐞)或(🤝)者体温调(🧖)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🏬)性(🏧)和迷惑性,如未引起重视,发展到(🦏)重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(🤟)兆中暑,这时人(🌼)体可能出现大汗淋漓、四(🆎)肢无力、(📎)口(🚨)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(📦)增快等症状。重症中暑开始时会大(🍓)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中(🚪)暑,其中热射(🥟)病最为严重,致死率高。 出现先兆(🌯)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(⛩)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🧒)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(😐)流通(🦄),可适当补充(📹)含(🧖)盐饮料。 如果出现重症中暑症(🎱)状,发病后(🗿)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(💧),等待(🌷)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🍴)垫高;减少衣物,在头部、腋(🔓)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (👻) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(🏁)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(㊙)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时(🐺)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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