中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(📹)大、强度最强的高温天气在昨天(🧝)(6月30日)强势登(🍿)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最(🎦)高气温(🤜)可达40℃,一键穿越至常(🏹)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🕕)轮大范围高温过程来(🎗)袭,江南等地(🐨)热得尤为突出。未来(🖼)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(❗)北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片(🤫)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🛵)7日,全国十余省(✏)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🚮)拿(🙆)天天见。华北(🐩)南(🕖)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天(🔥)左右(🥧),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(😺)心(🛂)影响区域,不仅(💳)高温最为凶猛,持续时间(🐄)也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🎍)温(🐿)天天见(♉),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(🏦)南京(🍢)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月(🆙)4日(🎌)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后(🎇)加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(💌)山东、河南等地(🕸)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(🕰)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🗺)凉的是内蒙古大部、青海、(🌭)四川西部、西藏等地,因海拔(🙉)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(〽)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经(🥉)历高温炙烤,需做(📊)好防(🛡)暑降温措(🥓)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸(🛅)桑(🔴)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值(🙉)后,在相同的气温下(🐌),相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑(⚫)风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🧙)地方气温达到32℃,湿度(📗)在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时(⛴),体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热(⌛)、风速小的天气下,汗液的蒸发(🕊)速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(😢)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🏄)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🏄)起重视,发(🥜)展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中(📿)暑症状?首先(🐱)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(😷)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(📭)热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🛶),之后转为皮肤干热、无汗并伴(👮)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🆗)温环境,寻找(🛏)阴凉通风处休息;少量多次补(🍙)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🔺)少患者衣物,用水(💛)淋湿皮(🌹)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(🍌)。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(🤓)饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🤼)桑拿闷热天气,炎热程度(👶)堪比常(😎)年大暑时节,部分(🚪)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(🚶)度,注意补水;户外工(🈳)作者要定时休息,合理安排工作(🔧)时间,随身携带防暑(🔣)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(♟)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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