中国天气网讯 三伏(😸)未至,暑热已盛。今年以来范围(♎)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🕙)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (😄)昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(📧)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🐞)是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(📈)抬,湿热空气会(🎨)随之向北输送,中(🙁)东部高温闷热范围会明显扩大,将(🏕)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部(💰)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(👮)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(📹),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🗿)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(🤕)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(🕑)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(🔙)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(✈)地区7月2日前后加入“蒸桑(🚢)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(🈂)相对湿度在80%至90%上下,体感将(💯)达到35℃以上。四川盆(🆗)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(💳)方在(🐴)降(🦂)雨过后,湿度增加,也有可能(⏫)偶露“蒸”容,桑拿(💤)天日数在1至(🍰)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(⛏)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区(🕘)虽然不会经(📺)历闷热(🏵)桑拿天,但一些地(🤘)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🌞)是气温高、湿度大、(🖤)风速小,感觉非常闷(😻)热,类似蒸桑拿。据(🥏)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(👂)湿(🔒)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(😫)情况(🎒)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(🏡)达到100%时,体感温度甚至能(✝)超(📮)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下(⌛),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(⛎)中暑(🕵)。中暑并不是一(⛪)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(🛳)惑(🔄)性,如未(😼)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(🙅),这时人体可能出现大汗(🍍)淋漓、四肢无力、口渴(⛄)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(🐕)皮(💏)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(💭)汗,之后转为皮肤(📹)干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(💤)、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🏩),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(🐻)高温(🌲)环境,寻找阴凉通风(😌)处(🕡)休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🏪)淋湿皮肤,利用风扇等工(🕊)具加速周围空气流通,可(🍊)适当补充含盐饮料。 如果出现(✌)重(🦈)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🤯)拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(🤖)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🦑)等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🏅)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(🏢),炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气(🌮)网提醒,老人和孩(🗜)子等(🕵)重点防护(🏁)人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🎗)外工作者要定时休息(🍤),合(🚓)理安排工作时间,随身携(🎖)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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