中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今(🔁)年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(👪))强势登场,未来一周继(💐)续(📋)影响我国,南北方多地将(🔠)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(👑)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(🚓),江南(🏑)等地热得尤为突出。未来一周,被副(🐀)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(😵)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(👠)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🍙) 从中(🏂)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(🥗)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🐁)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华(👌)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(📮)到5天左右,也(🗓)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影(🤪)响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(✔)等地,高温(😘)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(✊)沙(⚪)、福州高温或一周全勤,其中杭州(🐝)7月4日至7日40℃或(🌆)连续打卡,可能打(🆙)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🌚)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(💓)少见的连续闷(📞)热。 华(🛏)北中(⛔)南(🔩)部、黄淮大部地区7月2日(🦐)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(❓)天将维持5天以上(⚾)。北京未来一周最高(🚩)气温都在30℃以上,受降雨影响,今(📗)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到(📗)35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🎳)拿天日数也可达5天左右,频繁(👈)体验“蒸桑拿”。 黑龙江(😐)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🚧)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🍴)凉的是内蒙古大部、青海(👲)、四川西部、西藏(🥡)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(🎆)的特点是气温高、湿度大、风速(🌖)小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🎂)大数据测算,当气温高于一定(⛪)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🕳)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🏇)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🛍)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(✳)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🌝)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(⬜)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状(👋)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🎏)无力、(🚉)口(👪)渴、头晕(🕙)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(🌛)上升,可(🦊)能出现皮肤灼热、血压下降(🥂)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🚽)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(🦓)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(🤚)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为(🚷)抢救的“黄金(☔)3小时”,需(📓)立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(🎨)治。在阴凉通风处,让(🥟)患者平躺,双脚垫高;(🆗)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🃏)等大血管区覆盖湿毛巾;(👈)注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🆖)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(💘)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🙅)和孩子等重点防护人群(🕹)尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数(👝)据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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