中国(🍃)天气网讯 三伏未至(🏂),暑热已盛(👔)。今年以来范围最大、强度(📢)最强的高温天气(🍈)在昨天(6月30日)强势(🥢)登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🕋)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🕳)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(👥)将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(🔑)输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(🌙)拿天地图来看,7月1日(🔊)至7日,全国十余省份将一起(🌕)“蒸桑(🎆)拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、(🎵)江西、湖南、(🛳)广东、广西等地将是必“蒸”之地(🐝),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(😳)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(⚽)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🔮)将是此轮高温过程的核心影响区域,不(📭)仅(🍼)高温(🍲)最(😰)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🐩)州、南昌、长沙、福州高温或一(🕜)周全勤,其中杭州(💣)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🔽)区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🥔),部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(💝)南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🔐)入“蒸(🥐)桑(👂)拿”的队伍,河北(📐)、北京、(🔅)山东、河南(🚳)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🚞)周最高(🚝)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🎑)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🥔)地方的桑拿天日数(🌛)也可(📽)达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🎫) 黑龙江(⚪)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(⏸)加(😲),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(🧐)、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(📺),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温(❎)高于一定数值后,在相同(🥦)的气温下,相对湿度越(⬆)大,体感温度的增幅就越明显(🏭)。在不考虑风速和太阳辐射因素的(🎟)情(🗼)况下,当一个(👄)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🔪)就可达到高温标准,当相对湿度达(🔜)到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🐻)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🔆)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(😵)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(⛹)、口渴、头(☔)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(📙)会在先兆中暑基础上继(🥈)续加(➗)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🎌)昏迷(🖊),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🌭)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🌟)用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为(🌷)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🕙)患者可小口(🥙)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(💧)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气(🎵)网提醒,老人和孩(✊)子(🎉)等重点防(😊)护人群尽量减少高温时段外出,保持(😥)室内通风和适宜温度,注意补(💋)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(👈)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(🦓)怡 信欣(💇) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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