中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方(❣)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(🎊)穿越至常年大暑时节。中国天气网(💨)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(💳)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(🍭)高压大幅西伸北(🛤)抬,湿热空气会随之向北输送,中(🍳)东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🥒)从中国天气网推出的全(🐻)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🤞)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(🤱)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(📖)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(👖)升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(⏯)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地(💙),高温天(⬆)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(📩)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜(🗳)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能(🕣)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(⏲)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🚊)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(🤣)京未来一周最高气温(⏰)都在(🍪)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(🔯)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🍇)达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🎐)半岛(📕)、山西南(🐀)部、陕西中南部地区7月2日至(😟)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(💷),湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(💑)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(📒)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是(👛),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(🕤)温炙(🐧)烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速(👘)小,感觉(💘)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(🧒)测算,当气(⚪)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(📀)湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🐓)方气温(🚪)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温(😒)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(➗)的天气下(🧢),汗液的蒸发速度会大(🚰)大(🥌)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个(🏡)由轻到重的连续过程,具有(✒)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到(📼)重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(😌)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🐽)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🐁)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(💇)并(🦍)伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🖕),需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(🤼)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🚁)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(💠)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🥕)采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(😨)高;(〰)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🥒)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🚧)未来一周,中东部将现(🥏)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(💧)天气网提(🔃)醒,老人(📮)和孩子等重点防护人(🎭)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🤧)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🔥)身(🗜)携带防暑用品,谨(🔀)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🥜)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🤘)欣 审核/张(🛋)慧 刘文静 余晓芬)
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