中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🐗)30日)强势登场,未来一周继续影响我(⛪)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🤨)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🌴)轮大范围高温过程来袭(🙋),江南等(⏩)地热得尤为突出(🎗)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🙅)是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(🍫),中东部(💶)高温闷热范围会明显扩(⏫)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (📭) 从中国天(🥘)气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(📮)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(🐵),也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🎠)地区将是此轮高温过程的核心(🌖)影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🐣)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(🌓)仅白天酷热,夜晚也(😳)难享清凉,部分地区最低气温也(🌦)能达到30℃,将经历同期少见的连续(🐈)闷热。 华北中南部、黄淮大(😣)部(📴)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🧞)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(🔵)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🌽)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🛎)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(⛳)数在1至(🐾)3天左右。 最为(🍪)清凉的是内蒙古大部、青海、(🎷)四川西部、西藏(🔩)等地,因海拔较高(🌙),天气相对(🎓)清凉,桑(🤕)拿天不会登场。值得注意的(👥)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(🚑)将经(😋)历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(🌦)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🧦)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气(🛢)温下,相对湿度越大,体感温度的(🕢)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🏪)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🚙)为,在湿热(🏒)、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(🚁)内的热量无法及时随汗液散发出去,体(🆓)内的热(😹)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑(♊)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(🎐)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(😵)直下,甚至危及生命(🚫)。 如何识别中(🕚)暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(🕰)能(🕥)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(🍽),致死率高。 出现先(🌃)兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现(🍑)轻(🛌)度中暑症状,应减少患者衣物(🗻),用水淋湿皮肤,利(♋)用风扇等工具加速周围空气流通,可适(💰)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急(🧥)救电话就医,等待的同时采(😎)取现(🏓)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🔞)患者呼吸道畅(🕐)通(🍰),热痉挛或热衰(🐲)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(👉)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群(🕹)尽量减少高温时段外出,保持室内通(🏝)风和适宜温度,注意补水;户外工作(🗄)者要(💯)定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🕣)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🏏) 刘文静 余晓芬)
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