中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(👬)高温天气在昨天(6月30日)强势登(💄)场,未来一周继续影响我(🤯)国,南北方多地将体验(💗)桑拿天,局地最高气温可(🕓)达(🙀)40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🔢)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🍈)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(💕)是高温的核心影响区域,局(🌭)地气温(🌱)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(➡)域。 从中国天气网推出(🐝)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(🏼)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🤪)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(🎴)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(📲)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🥣)程的核心影响区域(⚡),不仅高温最为凶猛(📩),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🍜)温天天见,且具有一定的极端性。大城市(⛅)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🐀)沙、福州高温或一周全(🎶)勤,其中杭州7月4日(🏝)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(✈)地区最低气温也能达到30℃(🐒),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(👪)部地区7月2日前后加(📼)入“蒸桑拿”的队伍,河北(🏡)、北京、山东、河南等地桑拿天(🎒)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(📻)的桑拿天日(🐌)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(♓)”。 (🌎) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(😏)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(❌)加,也有可能偶(⛴)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(😺)西部、西藏等(🙋)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(😁)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经(🕛)历高温炙烤,需做好防暑降温(📸)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(🆕)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(💠)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(😴)时,体感温度就(🐝)可达到高温(🐗)标准,当相对湿(🎡)度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(🌶)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(🍍)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(🍲)未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(👔)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🗓)头(🛑)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(💭)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(✅)时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(🗾)伴有昏迷,热痉挛(🚟)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🛩),需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(❔)休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(🔪)暑症状,应减少患者衣物,用(🧞)水淋(🦖)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (👐)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(😼)衣物,在(⛓)头部、腋下及腹股沟等大(🌕)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(🈷)道(🌑)畅通,热痉挛或热衰竭患(🍖)者可小口补充水分或电(🛅)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(♌)热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(🐖)国天气网(💒)提醒,老人和孩子等重点防护(👎)人群尽量减少高温时(🔙)段外出,保持室(🐟)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(💙)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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