剧情简介
中国天气网讯(🕺) 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🛵)在昨(🕔)天(6月(🉑)30日)强势登场，未来一(🚅)周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿(😐)天，局地最高(🔇)气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(😿)国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等(🕠)地热得尤为突出。未来一周，被副(🔯)热带高压牢牢掌控的(💒)江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🧕)压大幅西伸(🕑)北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部(🉑)高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华(🥝)南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日(🐞)，全国十(📝)余省份将一起“蒸桑拿”，高温(🤧)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见(🧐)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为(🧜)凶猛，持(📒)续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日(😍)至7日40℃或连续(🌫)打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🐫)热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见(🍾)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑(📥)拿天将维持5天(📏)以上。北京未来一周最高(🎊)气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上(🛣)下，体感将(🧗)达到35℃以上。四川(🔤)盆地不少地方的桑拿天(🎣)日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(👐)部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在(🛄)降雨过后，湿度增加，也有可(🅰)能偶露“蒸”容(⛅)，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意(💡)的是，新疆大部地区虽然不会(🔻)经历闷热桑拿天，但一些地方将(🎋)经历高温炙烤，需做好防暑(💂)降温(🍞)措施。 桑拿天的(🦒)特点是气温高、湿度大、风速小，感觉(📜)非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增(🅱)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到(🍬)高温标准，当相对湿度达到100%时，体(😿)感温度甚至能超过50℃。 (🌯)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小(📈)的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热(🎍)量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温(🥒)调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻(🚲)到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病(🙋)情就会急转直下(⬜)，甚至危及生命。 如何识别中暑(💡)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(☔)上(🙆)继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之(🥉)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射(🌞)病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率(💠)高。 出(🕳)现先(🆑)兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息(🍯)；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出(🤽)现轻(🍐)度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当(🗺)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为(🍞)抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🦇)覆盖湿毛巾；注意保持患者呼(🦉)吸道畅通(🌉)，热痉挛或热衰(✳)竭患者可小口补充水分或(🤡)电解质饮(🌿)料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎(📅)热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中(😫)暑。中国天气网提醒，老人(👸)和孩子等重点防护人群尽(🗝)量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携(👖)带防暑用品，谨(🎬)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(📥) 余晓芬)
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