剧情简介
中国天气网讯 三伏(😍)未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🌇)，未(🌀)来(🐇)一周继续影响我国，南北方多(🥃)地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(🎹)，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控(😫)的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部(🔥)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将(🈷)一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江(📔)苏、浙江、(🌥)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑(🔫)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(😝)升级(🙄)，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频(🌊)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温(🎏)最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭(⛺)州、南昌、长沙、福州高温(🚤)或一周全勤，其中杭(🏗)州7月4日至7日40℃或连续打卡(😀)，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同(🎧)期少见的连续闷热。 (🔓) 华北中南部、黄淮大部地区(🈚)7月2日前(💰)后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河(⭐)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(🐄)温都在30℃以上，受降雨影响，今明(👕)天相对湿度在80%至90%上下(⏰)，体感将达到35℃以上。四川(⏪)盆地不少(🎯)地方的桑拿(🔭)天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(📗)山西南部、陕西中南部地区(⚽)7月2日至4日雨(🍥)水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露(😜)“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海(👂)拔较高，天气(🚅)相对清凉，桑拿天不(🕔)会登场。值得注意的是，新疆大部地(⛹)区虽然(🛂)不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数(🚔)值后，在相同的气(💠)温下，相对湿度越大，体感温度的增(🎼)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准(🤮)，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、(🐜)风速小的天气下，汗液的蒸(😈)发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散(🚧)发出去，体内的热量积蓄过多或者体温(🕑)调节中枢功能出现紊乱(🚨)，就会引发中暑。中(➿)暑并不(😼)是一蹴而就的，是一个由(🏐)轻到重的连续过程，具有隐蔽性(🔲)和迷(👏)惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危(🤦)及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大(🅱)汗淋漓、四肢无力(🕛)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(🈶)出汗(🔋)，之后转为皮(📙)肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现(🐿)先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉(📫)通风处休息；少量多次补充含有盐(📽)分的清凉饮料，迅(😤)速(🛑)降温。出现轻度中暑症状，应减少患者(🤬)衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速(🎬)周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即(🤳)拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在(😆)阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高(🕋)；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟(🐷)等大(🥓)血管区覆盖(📩)湿毛(🐚)巾；注意(🎣)保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(🔔)电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天(🗨)气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(📹) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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