中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(🥡)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🕹)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🌃)推出全国桑拿天地(👝)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(💷)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副(🕰)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🐸)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(⚪)数(🎵)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(📭)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🤼)频(🔩)繁“蒸桑拿”。 江南地区将(⛄)是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最(🙄)为凶猛,持续时间(🕞)也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🗓)或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🚛)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(🎟)河南(🖋)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🐂)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达(💉)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(💧),频繁体(📬)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🎐)西南部、陕西中南(❕)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(🔈),桑拿天日数在1至3天(🎡)左右。 (🏮)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(💢)会(🆒)经历闷热桑拿天,但一(🔮)些地方(👮)将经历高温炙烤,需做好防暑(🥍)降温措施。 桑拿天的(🍠)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(💾)数据测(🤱)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🖤)辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(📤)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(🌵)温度甚(💏)至能超过50℃。 高温高湿的闷热(🏎)天气容易引发(🆙)中暑。这是因为,在湿热、(🏵)风(⛎)速小的天气下,汗液(🛩)的蒸发速度会大大降低,人体内的(🈵)热量无法及时随汗液散发(🌂)出去,体内的热量积蓄过多或者(🍷)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(🎀)就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(♉)急转直下,甚至(📢)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(👚),这时人体可能出现(🎅)大汗淋漓、四(📯)肢无力、口渴、头(🏚)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(📽)续加重,体(🚩)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(💗)。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(🅰)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🏇)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(❄)风处休息;少量多次补充(🍂)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(⛱),可适当补充含盐饮料。 如果出(🏃)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🚡)金3小时(✝)”,需立即拨打急救(🏮)电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🧝)阴凉通风处,让患(💗)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道(🕍)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🤪)口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(🚊)气,炎热程度(📫)堪比常年大暑时节,部分地(⛳)区极易中暑(🤼)。中国(💫)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(🔂)减少高温时段外出,保(🌙)持室内通风和适宜温度,注意补(🍮)水;户(🐍)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🥜)计/刘红(👑)欣 审核/张慧 刘(🎠)文静 余晓芬)
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