中国天气网(🚙)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(📟)温天气在昨天(6月(👤)30日)强势登场,未来一周继续(🏕)影响我国(🎒),南(❕)北方多地将体验桑拿天(🏎),局地(➗)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程(🆘)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🌞)将是高温的核心影响区域,局地气温(🦗)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(🤐)随之向北输送,中东部高温闷热范(🕯)围会(🎊)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(⛽)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(💩)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(👼)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(😕)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🎣)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🕋)是浙(📚)江、上海、福建等(🚐)地,高温天天见,且具(👍)有一定的极端(🤾)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🐬)或一(❤)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(📗)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🏭),部分地(🕣)区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(🚸)天相对湿度(🔨)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(💇)盆地不少地(🤖)方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(👯)西部(🧓)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(🐡)7月2日至4日雨水频繁(🧐),这些地方在降(👢)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(📻)左右。 最为(🛅)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🎢)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🔋)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(🌜)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🗑)数据测算,当(🎋)气温高于(🏇)一定(🍮)数值后,在相同的气(🌝)温下,相对湿度越大,体感温(㊗)度的增幅就越明显。在(🖍)不考虑风速和(🔳)太阳辐射因素的情况下(🛃),当一个地方(🛄)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(📸)相对湿度(😮)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(⛳)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🚡)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🛫)的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(🌹)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(⛓)直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(🍧)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🗺)础上继续加重,体温上升,可能出现皮(⏭)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之(🚃)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(😜)现先兆中暑(💛)症(😱)状,需赶快离开高温(🌞)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🍐)度中暑症(🐯)状,应减少患者衣物(🌓),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可(🍃)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(🤴)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股(🌛)沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(🆒)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🚹)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(🌊)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(🧀)护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(🌉),合理安排工作时间,随身携带防暑用品(🎦),谨防中暑。(策划(👷)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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