中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🤦)围最(🔊)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北(💺)方多地将体验桑拿天(🦉),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(📌)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(🏨)带高压牢牢掌(🤯)控的江南一带仍将(🐾)是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(🧜),湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(🚋)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🍦)至7日,全国十余省份将一起(🆕)“蒸桑拿”,高温天数最多的江(💺)苏(📄)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(🧗)域扩(🏟)大,桑拿天数能达到5天(⏪)左右,也(⌚)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(📴)将是此轮高温(🍳)过程(⏩)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(🌗)等地,高温天天(🍬)见,且具有一定的极端性。大城(🤧)市中,合肥、武汉、南京、上(💁)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🎩)当地最早40℃纪录。上述地区不(🗂)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见(🍣)的连续闷热(🐡)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🏿)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地(🌑)桑拿天将维持5天以(Ⓜ)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(👨)桑拿天日数也可达(📄)5天左右,频繁体(🔹)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(🎣)东半岛、(🤕)山西南部、陕西中南部地区7月(🤘)2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(🦁)过后(💮),湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(⏬)四川西部、西藏等地,因海拔(📁)较高,天气相对清凉,桑拿(😱)天不会登场(👻)。值得注意的是(🏝),新疆大部地区虽(🥌)然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(🔑)的特点(👗)是气温高、湿度大、风速小(👺),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🎆),当气温高于一定数值后,在相同的气温(🕵)下,相对湿(🎣)度越(🚄)大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(🗣)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(👱)就可达到高温标准,当相对湿度达(🚱)到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温(😻)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气(🌁)下,汗液(🖇)的蒸发速度会大大降低(👂),人(⬅)体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(📣)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(➕)状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(🎞)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含(🗼)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(⬅)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(🗂)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果(👐)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(🚛)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🎂)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(🍹)部、(🏌)腋下及腹股沟等大血(🏞)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🤤)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🕴)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(🙄)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🙇)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🐒)欣 董静舒 设计/刘红欣 审(⭐)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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