中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🎰)昨天(6月30日(🌭))强势登场,未来一周继续影响我国,南北(⏯)方多地将体验桑拿天,局地最高(🚉)气温可(📓)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🎍)。 昨天开始,一轮大范围高温过程(🎲)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(💈)的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🍯)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🏩)至7日,全国十余省(👟)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(🍶)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(➕)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(😣)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🍊),且具有一定的极端性。大城(🧤)市中,合肥、武汉(❔)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(✒)周全勤,其中杭州(👭)7月4日至7日40℃或连续(👻)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(✏)白天(❗)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🔩)”的队伍,河北(🔈)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(💨)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(💦)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🌌)5天左右,频繁体验(🛂)“蒸(😷)桑拿”。 黑龙江中西(🔽)部、山东半岛、山西南(🏍)部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(👆)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气(🖇)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(⚓)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(💝)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🌵)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(⌛)拿。据中国(👍)天气(💜)网大数(🗃)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🥞)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(🛩)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(🏕)天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🍟)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🚄)紊乱,就(💄)会引发中暑。中暑并不是一蹴(🗨)而就的,是(🚸)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(❄)就会急转直下(❗),甚(🗼)至危及生命。 (🖌) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(❄)无力、口渴、头晕、头痛(🎤)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🈚)降、脉搏增快等症(🐭)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(😵)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先(🉐)兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🤬)凉通风处休息;(🏞)少量多次补充含有盐分的清凉(🍅)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(😕)。 (🏬)如果出现重症中暑症(💸)状,发病后3小时(👝)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(✝)采取现场救(📅)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🎽)大(🦁)血管区覆盖湿毛巾;注意保(🦃)持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可(🐲)小口补充水分或电解质饮料。 未(🌂)来一周,中东部将现大范围桑(🕷)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(📑)外出,保持室内通风和适宜温度(📊),注意补水;户(🅰)外工作者要定时休息,合理安(🌄)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🕘)慧 刘文静 余晓芬)
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