中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(🤧)最强的(🍽)高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(❄)影响我国,南北方多地将(🌥)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑(⚪)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看(🈸)看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(🧝)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局(🆎)地气温可达40℃以上。随着(👔)副热带高压大幅(🍨)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(🌦)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(📅)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(🎷)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(❤)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(🍃)地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(🐫)2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🍴)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(💿),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极(❕)端性。大城市中,合肥、武(💴)汉、南(💣)京、(🏰)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(👀)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(🐅)仅白天酷热(💬),夜晚也难(🤷)享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(🕠)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(😤)降雨(🌭)影响,今明天(📌)相对湿度在80%至90%上下,体(🧐)感将达到35℃以上。四川(😜)盆(📤)地不少地方的桑拿天日数也可达(😟)5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(🎬)、陕西中(🍐)南部地区7月2日(🍉)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(📏)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天(🤠)气相对(🔡)清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会(🔪)经(📿)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做(🕉)好防暑降温措(🗃)施。 桑拿天的特点是气温高(🧓)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🧗)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气(🧚)温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🤤)就越明显。在不考虑(⬅)风速和太阳辐射因素的情(🐾)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(🍗)温度就(🏥)可达到高温标准,当相对(🔮)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🔮)的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(📔),人体内(🕯)的热量无法及时随汗液(🍟)散发出去,体内的(🔞)热量积蓄(👊)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(⛰)命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(📴)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(🏻)热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🐫)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🏻)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症(🅰)状,需(💏)赶快离开高温环境,寻找(😦)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(🤥)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(🥂),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(⚫)即拨打急救电话(📍)就医(🕸),等(🏸)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(😬)管区覆盖湿毛巾;注(🥐)意保持(🤖)患者呼吸道畅通,热(🛡)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(🎾)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程(🛂)度堪比常年大暑时(🐬)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间(🌾),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🐰)芬)
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