中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(👵))强(🏠)势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🥧)暑时节(🍡)。中国天气网推出全(💄)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(🍈)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(🐌)尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(🐒),湿热空气会随之向北输送,中(🦕)东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🌅)天地图来看,7月1日至(⭕)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(🗡)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(✨)西等地将是必“蒸”之(💁)地,桑拿天天见。华北南(🐢)部、黄淮等地7月(🤶)2日前后闷(🥕)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(🎀)仅高温最(☔)为凶猛,持续时间也最(📪)久,尤其(🌟)是(🔘)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(🌝)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(🦔)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🏬),夜晚也难享清凉,部分地区最低(😱)气温也能达到30℃,将经历同期少(🧔)见的连续闷热。 (🍂)华北中南部、黄淮大部地(❤)区7月2日前后(🕎)加(📉)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🦀)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(〽)可达5天左右,频繁体(🍎)验“蒸(🎯)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(💗)部、陕西中南部地区7月2日至(🚣)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(🈚)西部、西藏等地,因海拔(🌵)较高,天气相(♐)对清凉,桑拿天(🍛)不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(♓)闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(🦆)气网大数据测算(🏍),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越(📇)明显。在不考(💨)虑风速和太阳辐(🍿)射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(🕠)在50%左右时,体感(🕖)温度就可达到高温标准,当相对湿度(🍯)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(📕)热、风速小的天气下(😯),汗液的蒸发速度会大大降低,人(🏊)体内的热量无法及时随汗液(👨)散发出去(🐖),体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一(🛩)个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(🈵)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中(🕝)暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(🛥)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🚏)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(🛳)暑开始时(🚮)会大量出汗,之后转(🕸)为皮肤干热、无汗并伴(👹)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🙌)病都属于重症中暑,其中热射病最为严(⚾)重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(✌)找阴凉(👎)通风处休息;少量多次补充含有盐分(🕖)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(💷)少患者衣物,用(🐜)水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🐕)果(📥)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(🍈)吸道畅通,热痉(🏔)挛或热衰竭患者可小口补(⬆)充水分或电(🎥)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🏸)围桑拿闷热天(🍄)气,炎热程(🚳)度堪比常(🥀)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气(😂)网提醒,老(🔲)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持(🤴)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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