中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🖇)登场,未(⬅)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🙅)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑(🔧)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看(💈)看(🎮)哪里桑拿天天见。 (😠) 昨(🔞)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(🌖)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🔞)仍将是高温(📶)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(🐙)热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范(🍺)围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿(🌴)”,高温天数最多(🏵)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🏑)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(🌚)淮等地(🐅)7月2日前后闷热升级,高温(👗)区域扩大,桑拿天(🎤)数能达到5天左右,也将频(🌝)繁“蒸桑拿”。 江南(💙)地区将是此(🚭)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🍎),部分地区(📈)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(📙)区(🦍)7月2日前后加入“蒸桑拿(🐄)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(♉)将维持5天以上(🚮)。北京未来一周最高气温都在(🌞)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🏑)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(👻)西部、山东(💚)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (❇)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(🏦)等地,因海(🎞)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🐕)会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🍪)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(🚽)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(🕜)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(🏏)同(🎄)的气温下,相对湿度越(🖕)大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对(🥤)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🏙)容易(♏)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(⛵)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🛠)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(👶)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮(🚳)肤灼热、血压下降、脉搏(🌠)增快等症状(🅰)。重症中暑(🆙)开始时(⛱)会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🐔)境,寻找阴(🙅)凉通风处休(🥟)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(⚽)气流通,可适当补充含盐饮(🔷)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救(🐴)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(🚦)待的(🧗)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(🚠)躺,双脚垫高;(🐨)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(🥋)毛巾;注(🐧)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🌯)补充水分或电解质饮料。 未(🎺)来一周(🛁),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🐩)程度堪比常年(🐂)大暑时节,部分地区极易中(🗃)暑。中(⚓)国天气(👲)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(🍸)段外出,保持室内通风和适宜(🚻)温度,注意补水;户外工作者要定时休(🏆)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(⛑)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🥜)晓芬)
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