中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(🐠),南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(😦)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🕳)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(👙)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(🗻)输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(😚)华南的大片区域。 从中国天气(💾)网(🍘)推出的全国桑(🐰)拿天地图来看,7月1日至7日(🕥),全(🕙)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(♑)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🈺),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🐒)桑(🙉)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(🏃)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、(🎿)福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、(🈶)上海、杭州、南昌、长沙、福州(🤓)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🌮)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(🗽)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🔴)桑拿”的队伍,河北、北(📃)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(📄)在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(🎍)湿度(⛎)在80%至(🏮)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆(🔉)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(🎂)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (👅) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天(♌)气相对清凉,桑拿(🧑)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽(🥢)然不会经历闷(🌚)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(🉑)暑降温措施。 (🎩)桑拿天的特点是气温(🦈)高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(🙃)气网大数据测算(⛲),当气温高于一定(🥦)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🏪)况下,当(🦓)一个地(⛳)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(😙)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(💆)甚至能超过50℃。 (🌂) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(😼)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(🕔)就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中(💟)暑,这时人体可能出现大汗淋(📔)漓(👓)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🎭)础上继续加重(👇),体温上升,可(🥄)能出现皮肤灼热、血压下(💟)降、脉搏增快等症状。重症(🌵)中暑开始时会(🔛)大量出汗,之后转为皮肤干(🚃)热、无汗并伴有昏迷,热痉(🏄)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🧛)现先兆中暑症状(🦏),需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(⤵)中暑(⛓)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(🎭)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救(🎭)电话就医,等待的(🕊)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(💉)平躺,双脚垫高;减少衣物(🍔),在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(⛰)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现(🦖)大范围桑拿闷热(🐝)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(⛵)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(🔸)持(🍝)室内通风和适宜温度,注意补水;户(💣)外工(🗣)作者要定时(💲)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🎑)防中暑。(策划/江(🏢)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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