剧情简介
中国(🔄)天气网讯 三伏未至，暑热(📪)已盛。今年以来范围最大、强(🎼)度最强的高温(😥)天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继(👂)续影响我国，南北方(🤭)多(🏴)地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🆖)桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控(🍮)的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气(🚠)会随之向北输送，中东部高温(🌂)闷热范围会明显(⛅)扩大，将囊括华北中南部到华南的(❤)大片区域。 (⛵) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日(🎥)，全国十余(😂)省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮(😬)等地7月2日(🤥)前后闷热升级，高温区域扩大，桑(😂)拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭(🆗)州7月4日(👆)至7日40℃或连续打卡，可能打破当地(🛏)最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🏔)酷热，夜晚也难(🎚)享清凉，部分地区最低气温也能(📣)达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🐧)后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山(🔌)东、河南等地(💣)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(💖)温都在30℃以上，受降雨影响，今明(🚛)天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有(🏯)可能偶露“蒸”容，桑拿天日(🐥)数在1至3天左右。 最为(🦍)清凉的是内蒙古大(➰)部、青(🥧)海、四川西部、西藏等地，因海拔较(🐣)高，天(🏸)气相对清凉，桑(🎴)拿天不会登场(🕺)。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大(📢)，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(🧔)太阳辐射因素的情况下(🎨)，当(👌)一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到(📊)高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🍣)闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液(🎓)的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出(🌪)去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🛤)而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷(🍨)惑性，如未引起重视，发展到重度中暑(🧣)，病情就会急转直下，甚至危及(📆)生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻(🙌)微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上(📕)升(♊)，可能(♌)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转(🚲)为皮(😴)肤干热、无汗(👋)并伴有昏迷，热(😣)痉挛、(🍣)热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患(🖇)者衣物，用水淋湿皮肤(⚽)，利用风扇等工具加速周围空气流通，可(👗)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等(🐊)待的同时采取现场救(🔓)治。在(🧜)阴凉通风(🏏)处，让患者平(🌹)躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股(🧒)沟等大血管(🏠)区覆盖湿毛巾(♋)；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🚻)质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑(🤜)拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易(🥤)中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量(🔢)减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🈶) 刘文静 余晓芬)
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