(🔊) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🀄)30日)强势登场,未来一周继续影(⛲)响我国,南北方多地将体验桑拿(😪)天,局(🖋)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🔴)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🍴)天天见。 昨天开(🗑)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热(🚕)得尤为突出。未来(😶)一周(😢),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局(🦀)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(🔱)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🚷)桑拿天地图来看(🚊),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(😏)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🍓)轮高(🌑)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(🐄)有一定的极(🏥)端(🧢)性。大城市中,合肥、武汉、南京(🛒)、上海、杭州(🙃)、南昌、长沙、福州(🏪)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(🏒)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(😷),部分地区最低气温也能达到(😳)30℃,将经历同期(🦍)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(🏋)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🎈)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(😫)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(⛳)中南部(〰)地区7月2日至4日雨水频繁(📨),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🛬)在1至3天左右。 最为清(🌻)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🍣)地,因海拔较高,天气相(🐨)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经(💌)历闷热桑拿天,但一些地(🚼)方将经历高温炙烤(🤣),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(🏦)天气网大数据测算,当气温(🎆)高于一定数值后,在相同的(😞)气温下(🐑),相对湿度越大,体(🛂)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿(🐓)度在50%左右时,体感温度就可达到高温(📈)标(🔺)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(🦒)天气容易引发中(🐱)暑。这是因为,在(🚝)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(🐭)发出去,体内的热量(📠)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(🤗)隐蔽性和迷惑性,如未(🚊)引起重视,发展到重度中(🎨)暑,病情就会急转直下,甚至(🔲)危及生命。 (🍂) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(🚁)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(🍺)会在先兆中暑基础上(🚨)继(🎖)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(⛓)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后(🏒)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(👕)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(🙈)休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应(☝)减少患者衣物(🥨),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小(📚)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治(🕛)。在阴凉通风处,让患者平躺,双(💳)脚垫高;减少衣物,在头部(🔺)、腋下及腹(🔎)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意(⭐)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🔭)质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(🏇)区极易(🕣)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(💅)等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(🛑)意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(👸)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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