中国天气网讯 三伏未(📐)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(⛎)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🍃)越至常年大暑时节。中国天气网推出全(👲)国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🧞)天天见。 昨天开始,一(📃)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢(🚚)牢掌控的江南一带仍(🤚)将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输(🍗)送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(💡),7月1日至7日,全国十余省份将一起(😀)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(📸)天数能达到5天(💋)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(🏸)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(❌),尤其是浙(🍗)江、上海、(🤘)福建等地(🚂),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(😰)州、南(🆕)昌、长沙、福州(🎋)高温或一周全勤,其中杭州7月(💮)4日至7日40℃或连续打(👛)卡,可(🔤)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(🎼)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🔗)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🍷)队(⚪)伍,河北、北(😥)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(🏼),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(🍒)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(👌)7月2日至4日雨水频(⛰)繁,这些地方在降雨过后,湿度增(📇)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(😩)数在1至3天左(🔃)右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(🚍)海拔较高,天气相对(🍗)清凉,桑拿天不会登场。值(🐲)得注意的是,新疆大部地区虽然不(🙃)会经历闷热桑拿天,但(🏓)一些地方将经历高温炙烤,需做好(🚺)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(👫),类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🌡)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (✈)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(🚿)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度(🚃)会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(🥦)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(🎃)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(🛴),具有(🥅)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(🍫)转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑(🌚)症(👘)状?首先是最轻(🥥)微的先兆中暑,这时(🛌)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(🚑)暑基础上(🌉)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(💸)、脉搏增快等症状。重症(🍐)中暑开始时会大(🈺)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(🔪),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🍕)具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症(⛺)状,发(🕓)病后3小时为抢(🎦)救(🏼)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(🌥)救(📀)治。在阴凉通风处,让患者平(✉)躺,双脚垫(🚀)高;减少衣物(😵),在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意(🌋)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(👲),部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出(🗂),保持室内通风(💝)和适宜温度,注(🏻)意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🔹)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(😔))
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